Développement Personnel

Pendant longtemps, je me suis occupée de tout : Mon travail, mes équipes, mon business, ma famille, mes amis, les amis de mes amis. Et après mon mariage : mon mari, nos enfants. Tout. Tout le temps. Puis un jour, j’ai craqué, épuisée. En 2019, j’ai décidé de déléguer. Pas par caprice, par nécessité. Et […]

Félicitations à ceux qui ont compris que le silence ne répare rien. Parler, c’est prendre le risque. Celui d’être mal compris. Celui d’être vulnérable. Mais c’est aussi ouvrir la voie à la réparation. Les liens humains ne se restaurent pas dans le silence ou la fierté. Ils se reconstruisent dans le courage du dialogue. À

MINI-SÉRIE : « Ce qu’on m’a souvent dit… et ce que j’en ai fait. » 3 posts. 3 vérités. 3 actes de leadership. On m’a souvent dit d’être douce, discrète, raisonnable. Mais j’ai choisi d’être libre, entière, et assumée. Dans cette mini-série, j’ai voulu mettre des mots sur ces phrases qu’on dit trop souvent aux femmes. Et

On m’a souvent dit d’être raisonnable, de viser moins haut, de parler moins fort, de déranger un peu moins. Mais l’ambition n’a jamais été un défaut. C’est une boussole. Une force tranquille. Une promesse envers soi-même. Et je refuse de la camoufler pour rassurer. Rêver grand n’est pas un luxe. C’est une stratégie. Et oui,

Je regardais un clip, celui de Dr Yaro, un jeune artiste que mon fils adore. Et là… un frisson. Quelque chose dans sa manière de marcher, de se tenir, de s’habiller. Ce petit truc familier, presque troublant.Alors je dis à ma sœur via WhatsApp en partageant le lien du clip : « Ce garçon me

On m’a souvent dit que j’avais une énergie incroyable : Toujours en mouvement, Toujours disponible, Toujours solide. Mais ce qu’on ne voit pas, c’est ce que ça coûte : Être forte, ce n’est pas ne jamais tomber; C’est savoir quand ralentir. Quand dire stop. Quand se choisir. J’ai appris à écouter mes signaux intérieurs. À

On m’a souvent demandé ce qui me donnait le droit de prendre la parole. Je n’ai pas de diplôme en audace. Je n’ai pas reçu de badge officiel « légitime« . Et pourtant, je parle. Je décide. Je guide. J’ai longtemps cru qu’il fallait cocher toutes les cases avant d’oser. Aujourd’hui, je coche juste la mienne :

On m’a souvent dit : Trop calme, Trop ambitieuse, Trop gentille, Trop intense, Trop visible, Trop invisible. Mais à force d’entendre ce que je suis “trop”, j’ai compris une chose : je suis juste assez pour être moi. Cette semaine, je partage 3 vérités sur mon parcours de femme engagée. Des phrases qu’on m’a dites.Et

Ce n’est pas le courage qui manque. C’est souvent l’espace pour l’exprimer. Combien de femmes brillantes, compétentes, inspirantes… restent silencieuses, non pas par choix, mais par manque d’écoute, de soutien, de cadre. Je les ai vues : Et si on arrêtait d’attendre qu’on nous donne notre place ? Et si on créait notre propre espace

On dit souvent que l’on devient la somme des personnes que l’on côtoie. Si c’est vrai, alors j’ai eu la chance d’être entourée par des femmes inspirantes qui ont façonné mon parcours et renforcé ma détermination. Certaines m’ont tendu la main, d’autres ont ouvert la voie bien avant moi, comme Ellen Johnson Sirleaf, première femme