Faire du sport, bien manger, se reposer, prendre du recul… ce ne sont pas des luxes : Ce sont des investissements.
Parce qu’on ne peut pas demander à notre corps et à notre esprit de performer en permanence sans leur donner ce dont ils ont besoin.
Prendre soin de soi, ce n’est pas se mettre en priorité avant les autres. C’est s’assurer d’avoir l’énergie nécessaire pour continuer à contribuer.
Sitti Inspire – Inspirer les leaders. Transformer les équipes.
Sitti ABDALLAH MSHANGAMA, Leadership stratégique • Gouvernance inclusive • Transformation durabl