On m’a souvent dit que j’avais une énergie incroyable : Toujours en mouvement, Toujours disponible, Toujours solide.
Mais ce qu’on ne voit pas, c’est ce que ça coûte :
- Le mental en surcharge.
- Les nuits sans sommeil.
- Les silences qu’on garde.
- Les doutes qu’on étouffe.
Être forte, ce n’est pas ne jamais tomber; C’est savoir quand ralentir. Quand dire stop. Quand se choisir. J’ai appris à écouter mes signaux intérieurs. À recharger sans culpabilité. À poser des limites sans me justifier.
Parce que diriger ne veut pas dire s’oublier; Et prendre soin de soi, ce n’est pas une faiblesse. C’est une stratégie de long terme.
Sitti ABDALLAH MSHANGAMA, Experte en Stratégie, Leadership & Transformation des Organisations.
Série: Ce qu’on m’a souvent dit… et ce que j’en ai fait – Épisode 2 : La fatigue mentale des femmes leaders.
Sitti Inspire – Trouver sa voix. Prendre sa place.