Cette semaine, j’ai eu la chance d’échanger avec ma sœur Firdaoussi Nouzlat ASSOUMANI, Experte en négociation et également formée en bien-être, elle m’a partagé des conseils en or pour prendre soin de ma santé.
J’en ai profité, évidemment ! Et au-delà des recommandations concrètes sur l’alimentation ou l’activité physique, j’ai surtout retenu deux leçons clés :
- Faites appel à des experts, et arrêtez le bricolage : On gagne en temps, en efficacité, et en sérénité en consultant ceux qui savent. Quelques vidéos en ligne ne remplaceront jamais une vraie expertise.
- Un expert, ce n’est pas juste des conseils : c’est une source de motivation. Il vous éclaire, vous guide, vous donne envie d’avancer.
Mon message du jour : Que ce soit pour votre santé, votre carrière ou votre mindset : entourez-vous de professionnels.
Merci encore ma sister Firdaoussi Nouzlat ASSOUMANI comme vous pouvez le constater, elle aussi belle que ses conseils.