La vérité derrière ta “pause” et mes 2 conseils pour sortir de l’impasse. (Un petit rappel pour écouter ce que ton “plus tard” essaie de te dire.)
Quand tu dis “je vais le faire plus tard”, c’est rarement le temps qui manque. C’est souvent le sens. On reporte ce qui ne résonne plus, ce qui nous fatigue ou ce qui demande un courage qu’on n’a pas encore rassemblé.
Et plus on repousse, plus la tâche gonfle, jusqu’à devenir un mur invisible entre nous et notre progression.
La procrastination, c’est parfois ton intuition qui murmure : “ce n’est pas le bon moment”. Mais d’autres fois, c’est juste ta peur qui se déguise en prudence.
Procrastiner, ce n’est pas manquer de discipline. C’est souvent manquer de clarté. On repousse ce qui ne résonne plus, ce qui nous fatigue ou ce qui demande un courage qu’on n’a pas encore trouvé.
Moi, quand je procrastine :
- Je clarifie, je note ce que j’évite et pourquoi : Nommer la peur ou le doute, c’est déjà les désarmer.
- Je redémarre petit : Un mail, un appel, une ligne écrite…
L’action minuscule relance le mouvement et redonne confiance. La procrastination n’est pas une faute. C’est une conversation avec soi-même, à condition de l’écouter.
Sitti Inspire – Inspirer les leaders. Transformer les équipes.
Sitti ABDALLAH MSHANGAMA, Leadership stratégique • Gouvernance inclusive • Transformation durable